啊啊啊老板不要啊：当职场压力袭来，我该如何应对？在现代职场中，压力几乎是每个人都无法避免的伴侣。无论是紧迫的项目截止日期、繁重的工作任务，还是与同事之间的竞争关系，职场压力如影随形，给我们的身心健康带来了巨大的挑战。面对这样的压力，很多人会感到无助，甚至会出现焦虑、抑郁等心理问题。那么，